Avocado olie udtrækkes ved presning (i de fleste tilfælde koldpresning) af kødet fra frugten der vokser på grønne træer i laurbær-familien. Ud over at den er yderst smagfuld, så er frugten også utroligt rig på nærende ingredienser. Hvad kan der særligt findes i avocado olie?
EUFA – Essentielle Umættede Fedtsyrer
Avocado olien er rig på umættede fedtsyrer, særligt omega-9 og omega-6-syrer. Deres mission er at forstærke hudens naturlige beskyttende barriere. For at gøre det klart, så er den naturlige lipide barriere af huden stærk, den udskiller ikke så meget vand, hvilket naturligt er ansvarligt for ordentlig fugtning af dermis. Umættede fedtsyrer der findes i avocado olie har også vist sig at være i stand til at nære huden og hæmme allergiske reaktioner.
SAMMENSÆTNING AF SYV VITAMINER
Avocado olie er også kendt som Olien med Syv Vitaminer. Selvom koncentrationen af hver vitamin er forskellig, er det stadig en stor mængde værdifulde ingredienser for menneskekroppen. Det er klart at vitaminer kun har en fordelagtig virkning, men hvilke processer påvirker de i særdeleshed?
B Vitamin – vitamingruppe med multidimensionel virkning: Pantothensyre (B5) stimulerer hårvækst og letter absorberingen af andre vitaminer, Folsyre (B9) fremmer en ordentlig udvikling af celler, Pyridoxin (B6) forhindrer hårtab og hjælper hårfarven med at holde i længere tid, Thiamin (B1) hjælper med heling af sår og lindrer hudirritationer, Riboflavin (B2) er ansvarlig for at vedligeholde håret, huden og neglenes gode tilstand, Niacin (B3) modvirker ujævnheder i huden der er udviklet på grund af dehydrering.
A Vitamin – fjerner hårtab, skrøbelighed og generel dårlig tilstand af håret.
E Vitamin – giver ordentlig blodcirkulation i hovedbunden.
H Vitamin – lindrer hudirritationer og forbedrer hårets tilstand.
K Vitamin – beskytter effektivt, virker antibakterielt, svampedræbende og antiinflammatorisk.
PP Vitamin – virker beroligende og modvirker svampeinfektioner.
F Vitamin – stimulerer genopbygning af epidermis.
MINERAL-SÆT
Naturlig avocado olie er også et skattekammer af mineraler, som er ansvarlige for den rette næring af hår og hud ved at give organismen essentielle mikroelementer.
Magnesium – tager del i proteinproduktionen, inklusiv keratin – hårets naturlige element.
Mangan – stimulerer ordentlig hårvækst og fjerner problemer med svækkelse.
Jern – har indflydelse på en ordentlig hårstruktur.
Fosfor – er ansvarlig for hårvækst og giver håret fleksibilitet.
Kalium – forstærker håret og modvirker problemer med hårtab.
Sodium – hjælper med at fjerne problemer med skrøbelighed, hårtab og svækkelse.
Zink – påvirker hårets skønhed på en positiv måde.